「萬芳醫院家曾醫師」 身為醫師，我見過不少因乳管阻塞造成乳腺炎而來求診的媽媽，她們常常因為乳房脹痛加上產後的疲憊，在治療過程中爆哭崩潰，可以見得乳腺炎不只是身體上的不適，對孕後的媽媽來說，更是心理上的壓力。 在月子中心期間，沒想到類似的情況也發生在我身上，一開始只是局部硬塊...

還未生產前滿九個月時，我就開始吃卵磷脂，因聽說先吃會可以先軟化乳腺油脂；剛開始擠奶是我老公幫我擠的！因為我真的不會⋯ 醫院說最多只能擠半小時，可擠來的都是1-2ml而已，殊不知生產完後的第二天早上，本來還在想著擠奶好難親餵不知道寶寶到底有沒有喝到的這些想法時，第二天的晚上漸...

月中爽當皇太后系列六 少奶奶媽咪看過來! #母奶請重質不重量 大家有在追<產後調理院>嗎? 韓國的月子中心也太豪華了吧!! 女主角每天都在手蜜蠟、不然就是在腿部按摩 這次我在 御兒產後護理之家 也受到很好的照護，每天不是在享受洗頭服務就是在按摩 但首圖看的出來我是在 #通乳...

體貼沒話說 從來沒有想過自己會當上媽媽，甚至哺餵母乳更是想都沒想過。 孕期中，我持續的在護理師工作中專注，甚至更忙碌，以致於無暇關注生產、育兒、哺餵等相關的重要資訊；至今仍非常後悔，身為護理人員，怎能如此怠慢自己的寶寶，如果可以重來，我絕不再將重心僅予工作。...

其實，我是個很少寫分享文的人，但因為母乳之路，真的不比懷孕生產來的輕鬆，所以我選擇將我的實際親身經歷寫出來，希望能讓更多的母乳媽媽知道，也能讓這些專業人士，幫助到跟我一樣遇到這些問題的母乳媽媽。 當初，懷第一胎的時候，什麼都不懂，所以產後不到1個禮拜的時間，即得了人生中第一...

我的第一胎餵母奶到六個月，現在第二胎當然要繼續餵母奶嘍，但沒想到產後第三天開始石頭奶還發冷、頭痛，自己本身為長庚急診室護理師，看過很多乳腺炎媽媽來掛急診，看他們痛到不行還發燒，太嚴重還要去開刀引流，深怕自己也成為乳腺發炎的媽媽，所以自己也努力按摩、定時擠奶及親餵，盡量不讓自...

🤰🏼剖腹後第六天 整個身體像被卡車撞到🤦🏼‍♀️ 上面痛剖腹傷口痛 到月子中心第三天遇到老師 前2天擠奶一次都擠8cc或6cc😿 擠完就整個人頭痛虛脫很不舒服然後傷口很痛 今天遇到老師一開始讓我了解胸部構造 然後開始疏通 看到我的奶水狂噴我真的很感動😭...